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当他们遇到灾难的时候，首先想到的是:我一定要活下去，汕尾专业拓展训练内容，有一种强烈的求生欲望。而那些年轻的海员可能更多的想到的是:这下我可能就完了，我不能活着回去了。  当时有个德国人库尔特·汉恩提议，利用一些自然条件和人工设施，让那些年轻的海员做一些具有心理挑战的活动和项目，汕尾专业拓展训练内容，以训练和提高他们的心理素质。后其好友劳伦斯在1942年成立了一所阿德伯威海上训练学校，以年轻海员为训练对象，这是拓展训练**早的一个雏形，汕尾专业拓展训练内容。 二战以后，在英国出现了一种叫做OUTWARD-BOUND的管理培训，这种训练利用户外活动的形式，模拟真实管理情境，对管理者和企业家进行心理和管理两方面的培训。俗话说：好记性不如烂笔头，但是记在书本上的知识不是你的，记在你心里的知识才是自己的。汕尾专业拓展训练内容

拓展训练他不是体育活动，也不是娱乐活动，而是一种对正统教育所获得的知识一次***的提高和综合洗礼。我们平时拥有的知识和技能是我们的能力，而精神和态度是一种无形的力量，往往起到关键的作用。有限的知识和技能在什么情况下才能发挥出比较大的能量呢？怎样开发你的潜力能让你的能力增长甚至超长发挥呢?答案就是拓展训练。拓展包含了个人、团队训练项目，受训的学员从中体验个人意志、毅力、勇气和自信心的挑战和团队默契、互动、协调与互补的教育。一项研究表明，体验式的教育培训部传统式的知识教育的吸收程度大约高出三倍。这就是拓展训练的魅力所在。专业的拓展训练心得体会体验团队的伟大力量，增强团队成员的责任心与参与意识.

拓展训练参与各种项目的过程当中,要求做到的是:“投入” , 像孩子-样的去玩要 ,全身心的投入到当前的训练当中来,去感受自己的身体和心理的变化过程,肌肉由于慌张而哆嗦,心脏由于面临应战而狂跳,由于和队友的争论而心情激动,因胜利而喝彩雀跃,因失败而士气低靡。各种遗忘已久的剧烈感受全都迸发出来。过程当中不带任何批判的去感受自己和身边的队友,你会发现很多平常没有感遭到的东西,比如你发现很多人居然不是你想象的那么笨,有些人似乎也没有平常看起来那么厌恶,你开端能更多的从身边的人身上发现亮点,并从他们身上学习到很多, -一个相互欣赏,相互生长的良性循环开端树立起来。

轻松自然的野外环境，开放接纳的心理状态，真实模拟的情境体验，与以往不同的共同生活的经历。与传统的室内训练不同，户外拓展训练借助自然地域，通过场地固定的设施开展的训练活动。包括高空断桥、空中单杠、天梯等高空项目和扎筏泅渡、合力过河等水上项目使学员亲身体验设计的情景模拟项目，评估学员的实际表现，暴露出学员及团队整体的优势及问题。通过培训师的引导利用团队的共同智慧成功找到改进的方法。参加拓展训练的队员通常被分成若干个小组，每个小组通过培训师的调动充分融合，活动本身由于面临着挑战，许多项目需要大家忘我的合作才能完成。这样形成的感情就如同在军营、在学校形成的感情，其感情距离远远低于通常情况下社会性的朋友关系。在拓展训练的整个过程中，学员一直是活动的重心，学员通过自己身体力行的活动来感受，并从中悟出道理。培训师的讲解都是基于所有学员回顾的基础上展开的，而不是单向的阐述。这样的学习方式充分保证了学员的投入程度。拓展训练的课程主要由水上、野外和场地三类课程组成。

拓展的来源有一个故事，在二战时，大西洋上有很多船只由于受到攻击而沉没，大批船员落水，由于海水冰冷，又远离大陆，绝大多数的船员不幸**了，但仍有极少数的人在经历了长时间的磨难后终于得以生还。当人们在了解了这些生还下来的人的情况后，发现了一个令人非常惊奇的事实，这就是这些生还下来的人不是人们想象的那样都是些身体强壮的小伙子，而大多数是些年老体弱的人。经过一段时间的调查研究，了解情况，**们终于找到了这个问题的答案:这些人之所以能活下来，关键在于这些人有良好的心理素质。通过拓展训练，参训者在如下方面有***的提高.汕尾专业拓展训练内容

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