盘龙区产后康复师培训 昆明逸家欣母婴健康管理供应

什么是产后恢复师？

产后恢复师是一门新兴的职业，主要是因为生产后的母亲大多会因为产后身体过于虚弱，产后恢复师只要是为产后母亲提供恢复与保养，，还包括养饮食的均衡和心理的调节。工资大概5000-18000元

产后康复师，这一理念源于西方，是帮助产后母亲健康、安全的调理产后体质，恢复产后体形的健康修复专业人员。

产后恢复师可以在体重管理、健康体检、体形管理、体质管理，盘龙区产后康复师培训，盘龙区产后康复师培训、皮肤修复、肤质改善、胸部护理，盘龙区产后康复师培训、亚健康管理、产后抑郁、产后心理疏导等各方面多方位地为产后妈妈进行产后恢复调理。 五华区产后恢复师培训，昆明逸家欣母婴健康管理有限公司。盘龙区产后康复师培训

采用中国人力资源和社会保障部中国就业培训技术指导中心组织编写的《全国产后恢复师职业培训教材》，该教材已纳入人力资源和社会保障部和中国家庭服务业协会产后恢复师职业培训的指定教材。主要授课内容分为两部分：基础知识和操作技能。

基础知识包括三大知识：产后恢复师职业基本概论、女性生殖系统解剖与生理、中医基础知识。

操作技能主要包括：初级产后恢复师操作技能：产妇头面部恢复、 产妇胸腹部恢复、产妇上、下肢恢复、产妇盆底恢复等；中级产后恢复师操作技能：产后体质管理、产后自我保健运动、产后胸部塑形、高级产后恢复师操作技能、产后高级保健运动、产后特殊护理、中医保健疗法应用、产后恢复饮食调节、产后心理调适； 师资产后恢复师操作技能等培训内容。授课老师为相关学科的****与教授，拥有丰富的教学经验和工作经验。 官渡区初级产后康复师培训中心昆明产后康复师培训，昆明逸家欣母婴健康管理有限公司。

女性一生会有三个攸关一辈子健康的关键时期，分别是初潮期、产后月子期、更年期，其中尤其是产后月子期极为重要。 现代女性具有更加开放的视野和时尚健康的生活观念，她们对健康和美丽充满期待，于是她们更重视自己产后身体的恢复情况。

产后康复是专门针对产后妈各种生理及心理变化，提供的各项康复护理的整体方案。进行专业的产后修复护理可以有效促进产后恢复，打造健康而又美丽的妈妈。因此专业的产后康复师职位尤为重要。。

按摩乳房、刺激**

生完宝宝后，准妈妈要第壹时间让宝宝吸吮母乳。这样不仅有利于母乳的分娩，同时还能刺激子宫收缩。子宫收缩的生理原理是当**受到刺激后，也会让人体产生子宫收缩素。因此不管使用怎样的物理方式来刺激乳房都是可以让子宫收缩的。

做提肛运动

提肛运动主要就是收缩肛门，每次提肛以后要憋住20~30秒，然后放松，每组3~5次。这样强有力的“肌肉收缩”动作，能让原本撑大的子宫慢慢恢复到原来的大小。

避免腹部劳累

生完宝宝后一定要注意休息，不要太过于劳累，注意腹部的保暖。准妈妈可以进行一些产后运动，比如进行腹式深呼吸，以及在产后一周躺在硬床上进行抬腿、提臀，或膝胸卧式运动，都可以让子宫和下腹有效收缩和复原。

频繁的吸允会产生生理反射，促进子宫收缩，尽量让宝宝早早吃母乳。希望准妈妈们能尽早恢复到产前状态。

女性产后恢复不仅*是身体的恢复，心理的恢复也是很重要的。如果准妈妈们对如何科学做好产后恢复没有太多了解的话，可以请专业的中医产后康复师居家进行恢复指导。 产后恢复师培训哪家好？昆明逸家欣母婴健康管理有限公司。

【昆明产后恢复师培训班培训优势】

(1)昆明CETTIC 国家产后恢复师授权培训单位；(2)**师资保障，各大医院临床经验师资；(3)包教，让您免除学不会的忧虑；(4)报名后,可终生**学习同级别课程；

(5)就业有保障,与多家企业单位签定合作协议；(6)昆明专业培训单，专业做医学类培训；(7)唯壹安排实践单位，各中大型医院让您赚足经验；

【昆明产后恢复师培训班招生对象】

（1）热爱母婴行业的女性，准备从事产后恢复服务工作的各类女性人员，以及希望提高科学女性健康和产后恢复专业知识、技能的孕产妇。(2)母婴护理机构创业人员。

【昆明产后恢复师培训班报名条件】（符合下列条件之一）：

（1）热爱母婴行业的女性；（2）具有初中以上学历或取得育婴员、育婴师、高级育婴师、母婴护理、催乳师等国家职业培训证书；（3）从事母婴护理相关工作的母婴服务人员。；（备注：报名人员年龄要求：22岁以上，55岁以下） 呈贡区产后恢复师培训，昆明逸家欣母婴健康管理有限公司。官渡区初级产后康复师培训中心

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昆明催乳师培训培训对象：热爱母婴行业。从事宝宝店；母婴用品店；家政公司；月子会所及社会有志从事产后恢复的女性。

昆明催乳师培训产后恢复培训项目：

1、产后乳腺疏通。2，产后胸部坚挺提升。3，乳晕润红。4，产后祛腰腹部黑色素。5，诊疗乳腺增生。6，产后骨盆修复。7，产后卵巢恢复保养，8，产后体制调理。9，产后肝脏调理。10，产后塑身。11，产后塑性。12，产后妊娠纹修复。13，产后皮肤减脂收紧。14停乳，回乳特护。15产后发汗。16产后关节调理。17**玉面护理。18产后熏蒸。19，颈纹修复。20，产后纤腿，提臀，翘臀。21、小儿推拿。22、产后瑜伽。23、疤痕修复。24、小儿洗澡。25、高科技电解一次性祛除妊辰纹，**反弹。26、诊疗青春痘。27、专业韩式调理，祛黑，祛黄，祛皱，美白。28、神针一针美容。29、专业诊疗各种妇科病30专业生殖系统保养。31、新中医九针十八法。 盘龙区产后康复师培训

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