拉萨自驾游约伴

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相信现在有不少人都忙于工作无法自拔,随着现在人们的生活越来越好,很多家里都买了车.而西藏作为朝圣地,相信也是有不少人所向往的,也相信有不少人想自驾去西藏游玩的,那么去西藏需要准备些什么东西呢?四季风户外俱乐部告诉你川藏线自驾游应该准备些什么东西呢?

1.有严重心脏病患者不宜去西藏,请不要带严重的感冒进藏.

2.西藏地处高原,大部分客人会或多或少有高原反应,只要注意休息饮食得当(切勿吃的太饱,增加肠胃负担)

3.由于西藏线路长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,请客人带一些零食及饼干,西洋参可帮您提神,可捎带一些.

4.由于西藏条件特殊,宾馆大多没有空调,故请客人注意自身保暖,头天请尽量不要洗澡,以免感冒.

5.西藏早晚温差较大,纳木措海拔教高,温度较低,请务必带上羊毛衫,厚外套,牛仔裤等,注意保暖.西藏日照强烈,气候尤其干燥,防晒霜,墨镜,润唇膏等必不可少.

6.西藏风景非常美丽,记得带足SD卡.

7.在西藏旅行要准备身份证,以备沿路检查.

8.心理准备:良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药.

9.身体准备:进藏前睡眠和休息要充足

10.随身物品:高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤,羊毛衫,夹克衫,同时带好墨镜,太阳帽,防晒霜,润唇膏,感冒药,肠胃药,阿斯匹林,安定等物品.

11.初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒.不要奔跑和剧烈运动.

12.适量饮用酥油茶,奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力.

       四季风户外俱乐部由热爱生活、渴望交流沟通、热衷于各种户外休闲运动，长年行驶在云贵高原、青藏高原的自驾爱好者群体组成，是户外运动休闲爱好者的家园，是一家专门提供户外运动服务、旅游策划、登山探险及生态旅游爱好者服务的专业机构。

我们的口号是：健康、和谐、友爱、环保。

        通过四季风户外俱乐部的摸索和成长，不断地改进与拓展，俱乐部开发、挖掘出梦想天堂“圣地拉萨”、香格里拉“稻城亚丁”、高原冰川“年保玉则”、神奇壮丽“青海湖”、热带风情“瑞丽腾冲”、孔雀之乡“西双版纳”、艳遇之城“丽江·泸沽湖”、花花世界“红原·若尔盖”等多条跨遍神州大地的经典自驾线路。

        四季风户外自驾游俱乐部所有成员不断努力创新，精益求精、与时俱进，只为了给您探索更美、更奇、更新的旅行胜地，**更多的朋友游历美丽的神州大地。

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