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自由潜水摄影如何憋气？1、提前放松包括冷水铺面，包括多组闭气热身)，降低新陈代谢：人在静息状态时，每分钟新陈代谢消耗大约0.36升氧气。禁食12小时、静躺时氧气消耗量会更低，只有每分钟0.27升，肺里空气可以支撑的时间会延长33%。2、过度呼吸：屏住呼吸之前过度呼吸能降低血液中二氧化碳的水平，大鹏新区水下潜水摄影，研究显示，大鹏新区水下潜水摄影，这种做法有时可以使屏气时间延长一倍。但副作用是，过度呼吸趋向加快身体耗氧和产生二氧化碳的速度。此外，过度呼吸会限制脑部供血，脑部的血液供应本可以保护大脑不因缺氧而受损。在吸气准备阶段，大鹏新区水下潜水摄影，多深呼吸，多来几次，这个过程是尽量将体内二氧化碳排出，让肌红蛋白存满氧气。潜水摄影拍摄时要注意意快门速度。大鹏新区水下潜水摄影

自由潜水摄影时，怎么调整呼吸？自由潜水的调息非常简单，一般是利用腹式呼吸方法进行的，如果你学习过瑜伽那将很快掌握这个技巧。首先选择一个舒适的姿式，接下来全身放松，吸气时感受腹部鼓起，呼气时感受腹部收缩，初期你可以将手放在腹部感受它的运动，习惯后将手放在舒适的位置即可。自由潜水的调息阶段，尽量让周围保持安静，让身体接近睡眠的状态，心率下降，身心舒缓。一般建议呼气比吸气的时间略长，这样更有助于放松身体。要点：1、选择舒适的位置，并确保环境安全人员安全。2、尽量身心放松。3、时间可以控制在2～5分钟以内。4、呼气时间大于吸气时间，可以是2：1也可以是1.5：1。5、避免使用超呼吸。大鹏新区水下潜水摄影潜水摄影要注意水对光线的折射。

潜水摄影小技巧：水下适应对于水下玩摄影的人来说，较为重要的不过是如何把持住手中的设备，让它不随水流飘动，使自己能和在陆地上一样游刃自如。水面和水底控制浮力是非常重要的，不然根本就下不去更谈不上拍摄了！简单来讲，就是有良好的水性，对水不能有畏惧感，能够长时间水下憋气，这是一个基础，只有这样才能开始拍摄。不会游泳的朋友们可以浮潜，比较安全，但当你想要穿着水肺潜入海中抓拍一些可爱的小丑鱼、海龟、珊瑚，那水下适应能力就十分重要了。但首先要确保自身安全，其次找到合适的拍摄平台，重要的是要放松身体保持平衡状态。

潜水摄影有什么需要特别注意的？1、辅助光源不可少，到了10米左右水深，只有使用闪光灯等辅助光源照明，才能确保照片色彩的正确还原。2、尽可能靠近拍摄主体，再透明的水中也有悬浮微粒，距离被摄体越远，照片的清晰度就越差。因此要尽量使用广角镜头靠近被摄体拍摄。3、注意拍摄角度，要尽量避免照相机直接朝下拍摄，因为这时是顺光，拍出来的照片缺少层次和反差。较好的拍摄角度是与拍摄主体等高或低于拍摄主体，这时的光照为侧光或侧逆光，拍出来的照片层次分明，反差适中。潜水摄影景观构图跟陆地上的拍摄手法一致。

自由潜水摄影时需要注意什么？练习耳压平衡，帮助顺利下潜：新手自由潜普遍会遇到潜不下去的问题，耳压平衡是每一个自由潜水员第1步需要攻克的难关，适合自由潜的耳压平衡方式是法兰左。约有20%的人是天生会法兰左的，其余的小伙伴一般通过练习也能学会，学习自由潜之前，陆地上先练习好法兰左很重要，下潜也会更顺利。保持足够近的安全距离：自由潜是一项美丽与危险并存的极限运动，憋一口气下水，不会被负重的潜水装备阻碍自由的身姿，危险也来自于缺氧和深度。这项运动需要你对自身水平有清新的认知，一口气下水，一定不能潜得太远太深。不要独自下水，新手要和经验丰富的同伴一起，保持足够近的安全距离，一定是在安全的前提下才能体验到自由潜的魅力。自由潜水摄影需要了解快门速度吗？大鹏新区水下潜水摄影

潜水摄影和陆地上的拍摄因为环境、设备等因素有很大不同，但光圈快门控制的概念原则上是一样的。大鹏新区水下潜水摄影

水下潜水摄影技巧：1、选择用于水下摄影的镜头，以匹配所需的图像拍摄需求：在进行水下拍摄前你需要考虑需要拍摄什么题材的照片，根据想拍摄的照片，选择合适的镜头后不要贸然进行更换，因为相机在佩戴外壳或防水外壳时，如果要换镜头，会增加相机和镜头接触水的风险。2、兼顾人和相机的安全：就算是在游泳池里拍的照片，但模特长时间待在水下可能会面临寒冷，或不小心被水呛到。无论是摄影师、模特还是被带入水中的相机和镜头，应佩戴标准防水套，以防止水进入并损坏相机，但如果是运动相机，这个问题就不存在了。大鹏新区水下潜水摄影

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