[VIP第1年] 指数:3
OH卡（基础卡）由88张图像卡和88张文字卡组成。图像卡的画风属于水彩风格，画中内容模糊不清，当使用者在观看图像卡时，就像在进行心理学的墨迹测试一样，透过这些画面内容诱导出使用者的生活经验、情感、个性倾向等心声。文字卡则包含不同角色、各类情绪、不同行为、种种感觉。文字设计的非常巧妙，经常能勾动心中的情绪与记忆。当我们透过OH卡开始探索情绪与感觉背的源头，我们可能会发现某个特定的记忆，甚至某个抗拒的，看见它，就是释放自己，疗愈自身的开始。想学习OH卡，快来参加Lily老师的零基础玩转OH卡课程吧！有系统的欧卡课程可以学习吗？有推荐的老师吗？上海OH卡团队管理怎么做
OH卡（OH卡/OH cards）也叫潜意识投射卡、心灵图卡、自由联想卡。起源于20世纪70年代的德国，是一套基于人本心理学以及完形心理学所设计的心理投射工具，距今已有50年的历史，是由88张图像卡和88张文字卡构成。 这套卡牌的创作人是德国的人本心理学硕士莫里兹·艾格迈尔（Moritz Egetmeyer）与墨西哥裔的艺术家伊利·拉曼（Ely Raman）。透过这个工具，我们可以看见内在的想法，信念，制约，或是进行深度沟通，甚至是提升联想的能力。姜丽莉老师的零基础玩转OH卡，带你360°了解OH卡基本原理，更有10种以上玩法，用来自我觉察。快来学习吧！上海OH卡培训机构欧卡牌的心理学用途有哪些？除了心理咨询，欧卡还可以用于哪些场景？
使用OH卡进行团体故事接龙更是熟悉OH卡，练习联想的有趣方式，特别适合接触OH卡的团体共同参与。在老师以往的经验中，只要开始进行故事接龙，场中的气氛就会开始热络，笑声不断，伙伴间的陌生感很快的被解除，难怪许多朋友推荐它是的破冰工具。在故事接龙时，参与者在连接OH卡的图像时，要同时产出故事的内容，此时的心理状态是有点压力与兴奋的，容易放下头像潜意识的制约，直接连结到当下深的记忆，因此我们也可以借由观察故事内容或当中的特殊关键字，来判断对方近的生命状态。更多精彩玩法，尽在Lily老师零基础玩转OH卡课程~
在近几年的影视作品中，我们常常可见末日到来的主题与劫余生的奋斗，无论是天灾降临或是并发，对于末日的恐慌与对于未知的恐惧总会让人们激发无限的想象力。那么在灾难降临之前，假如是末日的前，你会有什么事情想要做？又有什么样的未竟之愿呢？我们可以利用OH卡牌的联想能力，帮助你完成想象在末日的前，要完成一些什么事情。通过的OH卡玩法，帮助你审视回顾一下自己的人生，试图找出未来的生命方向。更多精彩玩法，尽在Lily老师零基础玩转OH卡课程~正版欧卡和盗版欧卡的区别是什么？一定要购买正版的卡牌吗？
我们每个人都有一个心理的自己，长久以来难以被照见。OH卡牌像是心灵的一面镜子，可以让你注意到从未注意的自己，更的理解自我。OH卡牌也可以帮你更的理解他人，在生活中慢慢学会去区分自己和他人，促进沟通表达能力。当自己有情绪或感受时，学会更细致的觉察、更真实的表达、更的沟通。这便是在潜意识深处与自己、与他人相遇的过程。跟自己对话，启动自我修复过程，我们才能重新赢回真正的幸福与平静。想进一步学习这个神奇的工具吗 ？欢迎你来参加Lily老师的OH卡带领实战工作坊~OH卡怎么用？它有什么规则？我能从中收获什么？上海OH卡团队培训找谁学
欧卡教练中心是个什么样的机构（组织）？有哪些课程？上海OH卡团队管理怎么做
在包含个人做内在的探索、心理咨询、心理咨商的个案，或者是在EAP（员工帮助计划）当中，都会用到OH卡。除此之外，企业里，在团队建设、团队融合这样的场景中；大家共同去做创意发想，进行共创的过程中；在跟生命的重要关系人，比如说你的家人，亲密关系、亲子关系中；在公司中，同事之间的关系、深度的沟通、深度的理解这样的场景里，都会用到OH卡。培训的部分，在国内大多用在商业培训，但是在国外，很多时候会用在教育的场景，小朋友的教育，或者是跟“美”相关的教育上，舞蹈（如现代舞），或者是儿童和成人的绘画。同时，在引导会议、团队教练、个人一对一教练上，OH卡也经常被使用。跟着Lily老师的零基础玩转OH卡，一起打开探索潜意识的大门！上海OH卡团队管理怎么做
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