就业创业方面:继续实施援企稳岗“护航行动”政策,加强对困难企业和下岗失业人员帮扶,推进充分就业社区创建,确保就业稳定。将新建一批高校、中职院校创业指导站,积极打造“一校一品”创业帮扶新模式。
人才发展方面:聚焦重点领域和区域,大力引进**人才和关键人才。全力推进人才高峰工程相关工作,统筹推进各类人才队伍建设。
社会保障方面:制定实施2019年各类养老人员养老金调整办法。稳妥实施完善企业养老金计发的办法。推进实施企业退休人员死亡丧葬待遇社会化管理。稳步提高工伤保险待遇水平,广东国际货运人才热线,以交通运输、铁路、水利、能源和机场等行业为重点,推进建筑业按项目参加工伤保险。
劳动关系方面:***推进在沪央企和市属国企开展和谐劳动关系创建活动,广东国际货运人才热线。加强增强用工灵活性的研究探索。继续相应提高比较低工资标准。
公共服务方面:研究实施进一步降低社保费率。***推进“一网通办”,基本实现区以上各事项“一站式”办理和“一窗通办”,广东国际货运人才热线。建立职称证书网上查询系统和职称电子证书系统。建立继续教育学时登记系统。继续实施长三角一体化发展三年行动计划。
3.胃病
三餐时间因为工作忙碌而一再推迟,有时竟然忘了吃。又或者为了赶时间,随便一个三明治解决午餐。主要表现为:上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸,甚至恶心、呕吐等等。而且胃病一开始并不那么明显
4.视力减弱
白领的工作大多要在电脑上进行,长期对着荧光屏会导致视力下降、干眼症等眼部疾病。现在***对着电脑10小时以上的上班族并不少,必须引起重视!还记得小时候的眼保健操吗?长时间用眼过后按摩眼周穴位可以缓解视疲劳。建议一段时间用眼后可以稍作休息。
5.心脏病
白领已成为心脏病猝死高发人群,每天加班超过3小时以上的人,其心脏出现严重问题的风险要比准时下班者高60%;在职场上忍气吞声者易患心脏病;应酬多者易患心脏病。心脏病早起症状为***、水肿、气短、心悸……
适当运动增强心脏功能,重视感冒、发烧等小病,医治不当会***攻心。多运动,先把积存的食物消化得彻底才会有饥饿感。选择健胃消食的食物如山楂、水果、藕粉。放松心情,因为焦虑紧张会胃酸分泌功能干扰。
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