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图卡应用——OH卡情绪压力管理 我们所处的时代，是压力时代，伴随着无处不在的压力，焦虑不安的情绪就像背景音乐一样如影随形。而人生无常，突如其来的，影响了全球经济同时影响了我们的工作和生活。工作中各种挑战、突发事件接踵而来，都让我们压力倍增心理不适，面对压力和突变往往我们慌乱、不安、惊讶、厌烦、焦虑、恐惧……心理亚健康是许多人的现状。 对企业HR和工会——作为上传下达的关键部门，需要迅速调整认知和状态，用合适的沟通以及方式去协调员工关系、处理种种问题，需要工会伙伴懂人心知人性，学习心理学知识以及员工辅导和激励的新技术。上海欧学管理咨询有限公司致力于提供图卡应用，有想法的可以来电！上海OH图卡应用游戏

图卡还可以应用于自我觉察和成长。无论是心理咨询师，还是家长朋友，我们自身的身心健康程度对孩子有不可忽视的影响力。借助图卡的提示，与自己的内在相联结，去发现自己内在的生命成长之光，哪怕是星星点点，也能够照亮前方的路，带来更多的觉察，进而带来内心和行为上的变化。也许，生活就被这样改写了。图卡应用范围为什么这么广呢？因为图卡可以引发观察者的联想和想象，带出来访者的内在状态和自我觉察；亦可以帮助当事人快速地聚焦问题，发现和觉知自己的内在的智慧、力量，以积极、正向的角度看待自己，在震撼与惊喜中开始新的人生之旅上海OH图卡应用游戏图卡应用，就选上海欧学管理咨询有限公司，用户的信赖之选，有需求可以来电！

OH卡（也称作潜意识图像卡）是由德国的人本心理学硕士莫里兹·艾格迈尔（MoritzEgetmeyer）与墨西哥裔的艺术家伊利·拉曼（ElyRaman）共同创作的心理疗法卡片。是由88张图卡加上88张字卡组成，总共是176张卡片可以做图文变化，「OHCards」系列的心灵图卡，是一种简单而实用的直觉联想工具，对于心理咨询、自我探索、心灵沟通、潜能开发、创意联想、塔罗、精神分析、亲子互动、艺术与团体游戏，不需要任何策略，也没有输赢问题。它不是，因为没有官方的解释，任何参与者都可以自由决定她/他手中牌卡的意义，咨询者只能引导与尊重。可见，心灵图卡的应用场景是十分的。

通过学习图卡应用课程，你将有： 1）自我觉察：打开潜意识宝库的钥匙 2）自我发现：精要解开纠缠心结的关键点 3）自我成长：精确找到声明目标的GPS 自我整合： 1） 自我觉知：了解自己，开启内在对话 2） 自我疗愈：看见内在小孩，告别负面感受 3） 有价值感：拥有良自尊，确定人生意义 4） 自我接纳：认可自己，有能力爱自己 5） 潜能开发：开发未知优势，连接内在力量 “ 欧卡似一束光，照见我们的内心世界 ” 没人比我们更了解自己。 虽然，我们也未必真正了解自己。 至少，我们更接近自己， 时时都在体验着“自己”。 每个人都会有自己的答案， 欧卡，是我们的答案。上海欧学管理咨询有限公司致力于提供图卡应用，有想法可以来我司。

学习图卡应用你将得到什么？ 欧卡是一个成长与心的理技术结合的课程；这是一个理论+体验式学习的课程；这是一个学习与自己内在沟通，爱上自己的课程；这是一个找到自我探索 方法与工具的课程。学习不是目的，学习是一个过程，我们的目的是“把生活变得更”！人的很多痛苦，来自于不自知！人的幸福来自于自我认识！我们的意识分为表意识和潜意识，表意识是我们可以觉知的意识，潜意识是存在于我们但没有觉知的意识。潜意识占我们意识系统的90%。“认识自己”意味着去了解那90%的不为你知但却深深存在于你之内的潜意识心智，只有当我们了解了那个部分，我们的生命才会有清晰的方向和新的可能性！学习图卡应用课程，找到人生清晰的方向！图卡应用，就选上海欧学管理咨询有限公司，用户的信赖之选，欢迎您的来电！上海OH图卡应用游戏

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学习图卡应用你将得到什么？（学员反馈） 开始的感受是OH卡很神奇，不过还没有验证真正的神奇之处是哪里，但课程结束我是被惊叹到了，OH卡太棒了，更棒的是讲OH卡的老师太棒了。我在课程中不知不觉被高能量洗礼了，学习的同时还被疗愈了。老师用OH卡把我自己都不知道的潜意识引导出来，让我40多年都不快乐的内在小孩做了能量转化，感恩老师的传授，感恩各位的陪伴，的感恩就是去传递这份爱的使命。OH卡，谁来谁幸福！真是太神奇了！上海OH图卡应用游戏

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